"Ehrliches Mitteilen" nach Gopal
Im Workshop begleite ich das „Ehrliche Mitteilen“ und nehme auch selbst an dem Praxisteil teil.
- Ehrliches Mitteilen bringt uns in echte Verbindung untereinander und zu uns selbst, die Nervensysteme entspannen sich, uvm.
- Ehrliches Mitteilen ist vielschichtig und für den Verstand manchmal nicht verstehbar, da es kein Ziel hat. Es ist keine Befindlichkeits-Runde, keine Sharing-Runde.
- Es ist keine Therapie, es wird nicht interveniert, nicht gefeedbackt, nichts kommentiert.
- Wir teilen nur die 3 Ebenen mit, die in der Gegenwart auftauchen: Körperempfindungen, Gefühle und Gedanken – ohne Identifizierung (mit bestimmten Satzanfängen).
- Es ist eine gewisse innere Haltung beim Sprechen und beim Zuhören nötig, daher ist eine klare Einführung essenziell, damit das EM „funktioniert“. Wenn wir den Rahmen beachten, können wir die Präsenz beim Zuhören erhöhen.
- Wenn du das „Ehrliche Mitteilen“ gelernt hast, kannst du selbst, wenn du es dir zutraust eine „Lokale Gruppe“ gründen. Ich unterstütze dich gerne dabei.
- „Ehrliches Mitteilen“ hat mein Leben verändert.
Workshop Termine
Online über Zoom – Termin auf Anfrage
"Ehrliches Mitteilen" nach Gopal - Einführung
Für Menschen, die das „Ehrliche Mitteilen“ kennenlernen wollen. Voraussetzung: lesen des Merkblattes „Ehrliches Mitteilen“ und kurzes Vorgespräch mit mir am Telefon. kleine Gruppe, 8 Teilnehmer
In Augsburg – Termin auf Anfrage
"Ehrliches Mitteilen" nach Gopal - Einführung
Für Menschen, die das „Ehrliche Mitteilen“ kennenlernen wollen. Voraussetzung: lesen des Merkblattes „Ehrliches Mitteilen“ und kurzes Vorgespräch mit mir am Telefon. kleine Gruppe, 6 – 8 Teilnehmer
In Augsburg – Termin auf Anfrage
"Ehrliches Mitteilen" nach Gopal - Vertiefung - 2 Termine
Für Menschen, die das „Ehrliche Mitteilen“ bereits kennen. Voraussetzung: Teilnahme an einem meiner Einführungsworkshops bzw. Teilnahme in einer lokalen Gruppe und kurzes Vorgespräch mit mir am Telefon (wenn wir uns noch nicht kennen). kleine Gruppe, 6 – 8 Teilnehmer.
Gopal Vernetzung Augsburg
Telegram-Vernetzungs-Gruppe für Menschen in Augsburg und Umgebung, die eigeninitiativ „Ehrliches Mitteilen“ zusammen praktizieren: